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熱中症予防のための運動指針


酷暑が続き、今年度は特に熱中症にかかる人が多くなっています。
スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブックが公益財団法人日本スポーツ協会のHPに以下の項目が掲載されていますので活動時の参考にご覧ください。
 

はじめに
part1 熱中症の病型と救急処置
part2 スポーツ活動中の熱中症予防5ヶ条
part3 熱中症予防のための運動指針
part4 解説